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        孕期护肤的重要性

        孕期能用护肤品吗

        孕期如何挑选护肤品

        孕期护肤小妙招

        孕妇皮肤干燥怎么办

        孕期护肤

        词条摘要

        孕期护肤
        孕期也可以这样神采奕奕,美丽动人。那么,到底如何才能做个十足辣妈呢?准妈妈孕期怎么护肤才能摆脱邋遢形象呢?孕期可以使用护肤品吗?孕期如何挑选护肤品?孕期护肤有哪些妙招呢?

        孕期护肤的重要性

          由于孕期体内激素水平的变化,怀孕后有些准妈妈的皮肤会变的细腻光滑。但更多准妈妈的皮肤会变得非常敏感而且粗糙,面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。
          同时,由于孕期腹部和乳房的膨大,体重的迅速增加,腹部及乳房的皮下弹力纤维断裂,以致在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。分娩后这些条纹虽然依然存 在,但颜色已从淡红色变为白色,或者有些色素沉着。孕期进行适当的锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力。对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩,促进局部血液循环, 增加皮下弹力纤维的弹性;吃兄斜苊馓逯卦黾庸旎蚬,体重的增长控制在12千克左右。如能坚持孕期适宜的皮肤护理,分娩后就比较容易恢复原有美丽容颜 和健美体形。

        孕期能用护肤品吗


          孕期能用护肤品吗
          鉴于孕期的特殊性,孕妇在选择护肤产品时一定要慎重。尽管皮肤作为人体的一大器官,本身有完美的代谢系统,但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血 液循环。所以,准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品,产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。

        孕期如何挑选护肤品


          孕期如何挑选护肤品?
          准妈妈在怀孕期间使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属,应选择品质好、有保证、成分单纯,以天然原料为主导的,性质温和的产品;过期产品和别人的化妆品坚决不用;不要使用美白产品;不要涂抹口红等。
          中医上又有讲凉性植物不适合孕妇,所以在选择时也要注意。另外,含有维生素E的对孕妇比较好。

        孕期护肤小妙招


          孕期护肤小妙招
          1、孕期护肤第一招:早上一杯白开水
          每天早上起来空腹喝一杯白开水,长期坚持不仅可以带走肌肤毒素,促进新陈代谢,让孕妈妈肌肤水嫩光滑,还有助于预防、改善便秘,粉碎“十孕九秘”的说法。
          早上起来,人体许多器官还处于休眠状态,任何过量饮食都对健康不利,而这时最好的就是喝杯白开水。夜间人体运动量减小,血液流速减慢,产生大量“副产 品”及“体内垃圾”——肌肤毒素附着于血管壁,喝一杯白开水能加速血液流动,“体内垃圾”随白开水通过皮肤毛孔和尿液排出体外,净化了人体器官,自然有一 定的美容作用。
          2、孕期护肤第二招:饮食营养讲窍门
          孕期护肤专家提醒:准妈妈平时除了注意喝水外,还要多吃一些含优质蛋白(大豆制品、乳制品等)和维生素A、B、C、E等对肌肤有益的食物(如:糙米、 胚芽、新鲜果蔬等)。这些不仅提供了身体和胎儿所需的营养、增强孕期抵抗力,也同时有助于解决孕妈妈孕期怎么护肤的苦恼,帮助保持孕期皮肤健康的美丽。
          3、孕期护肤第三招:温和洁面是基础
          以上两招均属于“内调”,要想让肌肤胜似少女,还缺了一个“外养”。外养”说白了就是我们日常所说的护肤。随着我们生存环境的恶化和女性生活习惯、社会地位的改变,年轻孕妈妈们对于孕期怎么护肤的问题已经开始重视,只是往往不能掌握正确的方法,适得其反。
          特别是很多孕妈妈觉得脸油就会刻意多洗脸,但这样常常让脸越洗越油。孕期使用洁面乳,孕妈妈需要温和低敏、安全有效的产品。淘米水、豆浆是民间自古流传的护肤方式,不仅有效护肤,同时适应孕妈妈、新妈妈的皮肤需求,也绝对安全。
          另外,还有妈妈喜欢用米醋洗脸,但必须注意:米醋不是直接用的,否则强烈的酸性会刺激皮肤、引起过敏等问题。米醋洗脸的正确方法:每次洗脸时,放一小 盆水,到上一鲜橙多盖那么多的醋?,倒入水中调匀扑到脸上,然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。米醋洗脸可以软化角质层、润白肌肤、令皮肤光滑和杀菌, 但有些敏感肤质妈妈要慎用。
          4、孕期护肤第四招:皮肤护理别偷懒
          孕期怎么护肤最有效?孕妈妈在问的时候很急切,可现实生活中却常常犯了偷懒的毛病。但是,如果你不想做个“邋遢孕妇”、或者成为一个“黄脸妈妈”的话,那么,孕期皮肤护理的工作,还是容不得半点偷懒的。
          很多妈妈可能会说“为了宝贝健康,我要素面朝天”。如果放在九十年代,这样的妈妈是伟大的,但换成现在,就不得不人让人觉得有偷懒的嫌疑。
          想要做个孕美人的话,就别偷懒,还是按照护肤流程走吧:洁面—润肤水—精华—眼霜—乳液—隔离。
          提别提醒,对于孕期护肤品的选择,孕妈妈一定要擦亮眼睛,选择口碑好、声誉高的品牌,千万别贪便宜上了“山寨”的当,那可真是宝宝健康的大忌。

        孕妇皮肤干燥怎么办


          孕妇皮肤干燥怎么办
          1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因樵砑锘峤皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。
          2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在乾燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正暖和,其特别滋润配方,能有效防止皮肤乾燥,并能保持酸硷度平衡,更适合此时使用。
          3、沐浴时不应浸泡太久,否则轻易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
          4、要注重饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含高兴剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。